推广 热搜: 学习方法  各学科学习方法  学科学习方法  脑力开发  演讲与口才  小学学习方法  记忆力  初中学习方法  资讯  英语 

跑步的日记300字10篇

   日期:2022-06-23     来源:www.zhixueshuo.com    作者:智学网    浏览:768    评论:0    
核心提示:[db:简介]

跑步能增强人体新陈代谢和基础代谢率,对减肥、减脂、训练身体,增强身体免疫力。下面是我们为大伙收拾的跑步的日记300字10篇,欢迎阅读,期望对大伙有所帮助。

跑步的日记300字1

“哎呦,好累呀!”满头大汗的我在操场上大声地一次又一次地叫道。

大伙都了解,我在班里的跑步成绩真不咋样,一提跑步我就头疼。但体育课它需要跑哇,嗯,我就来告诉你说上节课我的跑步历程吧!“有人欢喜有人忧”,这句话用来形容我班的跑步真是贴切。伴随体育老师的一声令下“今天400米跑测试!”,男生们已经开心得跳了起来,而我和几个女生则垂头丧气的。

轮到我跑了,第一圈开始我便使劲儿地往前跑,虽然母亲告诉过我第一圈要匀速地跑可以省力,但我只想让这事儿快快地结束!那时,我屏住了呼吸,感觉操场是那样的宁静,风是那样的急促!我心里跑得飞快,可是我总嫌我的脚步没我的心跑得快。我迅速摆动双手,眯起双眼奋力向前跑。第二圈开始,我就感觉两腿发软,我的速度日渐在放慢,“马上就到了,马上就到了”!

我不停地鼓励自己,可那路如何还那样长……总算快接近终点了!我长长地吸了口气,真想停下来休息一下啊,就算只不过短短的一秒钟!接近了,接近了!看见蹦蹦跳跳的男生,神情凝重的老师,他们都在看着我,终于到了!

我顿时感到天昏地暗,口干舌燥,还有忽然放松后的急促呼吸。我吐出一句话来:“哎—呦,好—累—呀!”

跑步的日记300字2

我热爱运动,天天蹦蹦跳跳,只须有一丝丝的空间就可以运动。

说起运动,跑步也是我最喜欢的一项运动了。跑步有不少好处:促进血流循环,强身健体,增加抵抗力

寒假里,我决定天天早晨训练身体,从小做起。我来到跑道,最初的时候,我飞快地跑起来,一点没感觉到累,可是没一会,肚子两旁开始痛了起来,脚也软了,我就停下来想休息一会,在那时候,我碰到了大家楼天天慢跑的阿姨,她对我说道:小妹妹,你不能一下子跑这么快,光有一股冲劲是没用的,要在运动前,先舒展下筋骨,然后慢慢地跑,如此就不会立刻没体力了。

跑步应该注意力量的分配,我根据阿姨说的跑了起来,果然没像之前那样累了,我给自己订了一个小小的目的,今天先跑两圈,然后固定一段时间后,再慢慢增加,眼看着离目的地愈加的近了,我给自己鼓气,3米,2米,1米就如此我坚持的完成了自己订下的小目的,虽然是大冬季,但我额头上还是流下了汗水来。

虽然有点小累,但跑完感觉整个人很舒畅。

跑步的日记300字3

每一个人都会有首次。有些是首次骑自行车,有些是首次说谎,而我和他们都不同,我是首次参加跑步比赛。

那是我上小学一年级时,在一次学校运动会上。我报了一个项目。了解是什么吗?那就是——跑步。

比赛之前,我就在想:“假如我在比赛中输了如何解决?同学们是否会嘲笑我呢?我是否会非常没面子……”想着想着,忽然感觉自己不应该报这个项目。老师点到我名字的时候,我紧张去世了,恨不能找个洞钻进来。当我站在跑道上,别提有多紧张了。心中好像有无数只调皮的猴子在乱跳,七上八下的。只听见老师喊出:“预备——跑!”,我立刻飞快的跑了起来,完全忘记了紧张。这个时候我感觉其实也没什么嘛!我手抓着风,脚踏着云,就像西游记里的孙奥创一样“飞”回了终点。我喘着大方,看了看成绩。哇,很好,2、呢。在比赛的时候,我真是不了解自己是如何跑下来的。那时,有一种快感,感觉所有烦心的事情都被抛到了九霄云外,真是太愉快了。看吧,原来跑步并没我想象的那样糟糕。

首次,可以让大家更了解认识一些事情的内在本质,更能激起大家内心深处的感受!

跑步的日记300字4

秋风送爽,我校的金秋运动会又一次拉开了序幕,赛场上的运动员奋力拼搏,赛出了水平,赛出了风格!“加油!加油!”的呼喊声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后,终于轮到大家小学三年级精彩的跑步比赛了!

“砰”地一声,发令枪响了,四名队员像四支离弦的箭似的,冲出了起跑线。我班号称“飞毛腿”的王者同学使劲地向前冲,他的双臂不停地摆动着,迈开大步,身体微微前倾,他的速度简直跟风完全相同。他还不停地向后看看别的队员有没追上来。正在这个时候,一个人影追了上来,啊!原来是三班的小明同学,王者和他你追我赶,不分上下,不一会儿,王者气喘吁吁,满头大汗,放慢了脚步,被小明同学超了过去。拉拉队员们急得站了起来,高声喊道:“王者加油!王者加油!”喊声震耳欲聋,此起彼伏。此时,王者仿佛感到一股强大的力量注入了我们的体内,感到自己有了力量,昂起头,飞奔起来,终于追上了小明同学。到了冲刺阶段,王者咬紧牙关,加快脚步,冲过了终点。王者不停地和大伙热情飞吻,挥手示意。大伙不停地喊:“王者,王者,真是一个王者。”

瞧,这是一场多么激动人心的比赛啊!

跑步的日记300字5

我有许很多多的兴趣喜好,譬如,踢球、看书、拉小提琴和跑步,在这类喜好当中,我最喜欢跑步,由于跑步可以训练我意志力,可以让我挑战自己。

刚上小学时,我跑步并不快,一直跑不过我的好朋友陈彦回。每次比赛,他都跑在我的前面,我如何追都追不上,看着他风驰电掣般从我前面跑过去,我是真的羡慕啊!回到家,我就在考虑,后来,我终于发现,原来他的脚步非常快,而且两条腿看起来很有力量。于是我就上网查找一些怎么样让自己跑得快的一些常识,每次上体育课,我都很认真,老师说的动作要点我都记在心中,周末的时候我还让父亲带我去学校操场上训练。在父亲的指导下,我的跑步速度渐渐加快,像插上了一对翅膀。功夫不负有心人,终于在近期的一次体育课上,我跑步获得了全班1、。我在同学们的喝彩声中感觉到了成功的喜悦,在老师的祝贺声中体验到了对我的关爱。

我爱跑步,它给我带来了无比的欢乐,虽然获得了一些成绩,但我了解,只有不断努力,才能收成更多!

跑步的日记300字6

跑步比赛开始了。

只听裁判一声哨响,同学们便如箭离弦似地飞奔起来。他们你追我赶,不相上下。大豆一样,是晶莹的汗珠;猎豹一样,是迅速的奔跑;狂牛一样,是强健的体魄;火花一样,是坚毅的目光;回声一样,是观众连绵起伏的“加油”声。

这场激烈的跑步比赛,使冷清的操场立即变得热闹了;使安静的队伍立即变得沸腾了;使同学们困倦的心立即变得亢奋了。

同学们对自己班上同学的加油声碰撞在高大的教学楼上,大楼蓦然会说话了,只听见:加油!加油!加油!

同学们对自己班上同学的加油声碰撞在青翠挺拔的大树上,大树也蓦然会说话了,也是:加油!加油!加油!

比赛中的同学听了这样激励人心的话,越跑越有劲了,他们的双腿努力的奔跑着,有力的奔跑着,迅速的奔跑着。他们激烈的比拼使人神弦紧绷,看得出神,以至忘记了鼓掌。

每一个人都对自己充满了自信;每一个人都十分坚定;每一个人都凝聚力量向终点冲刺!

比赛结束了,像梭子一样,快极了。所有也都从喧闹转为了平静,操场平静了,班级平静了,大家平静了,但那精彩而又激烈的场面却使人久久不可以忘怀。

跑步的日记300字7

每一个人都有自己喜欢的运动,譬如:跳绳、跳高、游泳......可是,我喜欢跑步,特别是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉,喜欢那种勇往直前的劲头儿,更喜欢听耳边的风声。特别是跑出一身痛快淋漓的大汗将来,回家洗个澡,别提有多舒服啦。

在学校,假如那个男生招惹了大家女生,下课后,大家女生就围剿他。由于我跑得快,常常派我去追捕。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽,说:小萝莉,别追啦!我不可以啦。

我就把他押回来,女生们围上来给他来一顿少林拧耳朵、武当十三掐。哼!

在家,也常常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的`时候,就常耍小花招儿,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可赖啦。尽管如此,也一直我赢,当冠军的感觉真好!

跑步,不只训练身体,还能在赛跑中体验到乐趣。

跑步的日记300字8

一年一度的运动会在这秋高气爽的日子里凯旋归来,经过两天的奋斗,大家终于迎来了让人心跳起伏不止的跑步比赛。

所有些运动员在赛道旁做着热身筹备,一个个都像蓄势待发的兔子,观众席上的大家一口大方也不敢出,生怕打扰了热身的运动员们。

开始跑步了,裁判员一声枪响,运动员们像一只只李玹的箭通常向前冲去,只见观看观看台上的大家顿时热闹起来,每一个人都在为班级上的人加油打气,有些人更是不时的挥舞着手中的红领巾,从在第一的运动员犹如一个身经百战的战士通常,含着一口气,脚步轻盈,宛如蜻蜓点水般向前踏去。紧随其后的运动员,咬紧牙关,拼命向前跑去,想以1、最长激烈的斗争,争取那样万的称号,好在最后面的运动员,双脚变得沉重,正筹备双脚时,听到班上同学的加油声,顿时像打了鸡血通常,奋力向前冲去………

比赛结束了,心里的班级个个脸上洋溢着快乐的喜悦,双眼笑得眯成了一条线,跳的一蹦三尺高,他们不停地跳着,笑着,即便累了,也感觉还能表达内心的喜悦,而输了的同学个个垂头丧气像一个个像泄了气的皮球通常,顿时场上宛如一边晴天,一边雨天。

运动精神热血沸腾,不管输赢都值得让人尊敬。

跑步的日记300字9

我叫刘浩宁,是个小男生,今年九岁了,是一小二班的学生。

我的头发又黑又软,有一张白白的会变的脸。看电视就变成了红扑扑的脸,看书时就变成了黑黑的脸。我的眉毛像用画笔画出来的一样。双眼大大的,母亲常常说我的双眼像一颗玻璃球。

我跑步跑得非常快,天天下了课我都要到操场跑步。放学回到家,我都要和小伙伴们比赛跑步。星期天,我和同学们去广场上玩。一个同学说:“大家比赛跑步吧?从喷泉跑到溜冰场。”同学们赞同了。比赛开始了,大家在喷泉边上站成一行,齐声喊:“开始。”我便向剑一样飞来出去,不一会儿,我就跑到了终点。转头一看,他们还在后面跑着呢!不过我跑步不是为了得第一,而是为了训练身体。

这就是一个爱跑步的我,你们想认识我吗?

跑步的日记300字10

星期三的下午,学校举行了一场跑步比赛。虽然我不是运动员,但我的好朋友吴文博参加了比赛,所以我很开心,我要给吴文博加油打气。我来到操场的时候,比赛已经开始了。

这个时候,哨声忽然响起,我立马冲着吴文博喊了一声:“加油!”吴文博一听到我的声音,就跑得飞快,像一阵风一样超越了不少人。人的体力是有限的,他日渐地放慢了速度,看样子立刻就要倒下去了。可是,他还是握紧了拳头,拼命地跑着。他闷着头,只顾着向前冲。别的运动员有些放弃了比赛,有些还一直在继续跑。吴文博看见被他甩到看不到头的运动员,他笑了。这个时候,他们都满身大汗了。当吴文博跑到终点时,他一下倒在了地上,气喘吁吁地休息。由于不可以去比赛区,所以我就没能去看他了。

看完这场精彩的比赛,我了解了:坚持就是胜利。只须你能坚持得住,那样胜利就离你不远了。

 
 
更多>大智教育相关文章

考试报名
推荐图文
推荐大智教育
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报
智学网-大智教育,好的学习方法与技巧指导,我要自学网站